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Janeiro Branco e o cuidado com a saúde mental do idosos

O primeiro mês do ano carrega consigo a campanha de Janeiro Branco, que através de inciativas busca conscientizar a população quanto a importância dos cuidados com a saúde mental. 

Muito se fala sobre questões e problemas que afetam o físico. Mas e a saúde mental? Quando ela vira prioridade? 

É comum vermos diversas iniciativas que promovem o cuidado com o físico, propagam a atenção com a alimentação e a inserção de uma dieta equilibrada. Em contrapartida, a saúde mental tende a ficar de lado e ainda é um tabu falar abertamente sobre transtornos e doenças que afetam o psicológico. 

Estudos apontam que no Brasil, a ansiedade e depressão são as doenças que mais fazem parte do cotidiano da população. Ademais, após a pandemia de COVID-19, esses números cresceram ainda mais. 

Algumas doenças físicas são manifestações de questões mentais 

Dores de cabeça, palpitações, sono execessivo e dores no estômago são somente alguns dos sintomas que doenças psicossomáticas podem causar em um indivíduo. Isso faz com que muitas pessoas atentem-se somente para as manifestações físicas e nem considerem algum transtorno psicológico. 

Além de muitas vezes ignorarem os sintomas, os especialistas apontam que é comum que as pessoas busquem ajuda somente em casos extremos, reforçando a importância da campanha de Janeiro Branco, que chama a atenção da população para manter o cuidado da saúde mental em dia. 

Mas e os idosos? 

Sabemos que com o avanço da idade mudanças frequentes acabam ocorrendo e, grande parte dessas transformações são caracterizadas por perdas, como perda da independência, mobilidade, memória, entre outros. Essas perdas fazem com que a pessoa idosa não seja mais tão ativa e se sinta muitas vezes incapaz, frágil e insuficiente. 

Todo esse cenário faz com que seja propício o aparecimento de transtornos psicológicos em idosos. Inclusive, especialistas afirmam que a depressão é a doença que mais afeta as pessoas da terceira idade. 

Os idosos fazem parte do grupo que mais sofre com problemas que afetam a saúde mental. De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde, realizada em 2019, as pessoas da terceira idade lideram o ranking dos quadros depressivos no Brasil, tendo uma alta taxa de suicídio em idosos com mais de 70 anos. 

A campanha de Janeiro Branco ressalta a necessidade de falarmos, cosncientizarmos e cuidarmos da saúde mental. Nós, da ONG Novos Caminhos nos esforçamos para dar todo o suporte e auxílio que os idosos em situação de abandono do Grande Recife precisam. 

Conheça mais sobre o nosso trabalho!